All posts tagged: Möhren

Karotten-Couscous-Suppe-1

Möhren-Couscous-Suppe mit Feta

Couscous in einer Suppe? Das war neu für mich, als ich über dieses Rezept gestolpert bin. “Aber was soll’s”, dachte ich mir: “Ich liebe Suppen, ich liebe Couscous, also kann das ja eigentlich nur gut werden.” Wurde es auch. Und so wanderte diese Möhren-Couscous-Suppe nicht nur auf die Warteliste der unbedingt zu ververbloggenden Gerichte*, sondern hat mich zudem dazu inspiriert, Couscous bald auch mal an anderer nicht gewöhnlicher Stelle zu verwenden.** Bis jetzt kannte ich Nudeln, Linsen jeder Art und auch Reis als Grundlage von Suppen. Eigentlich liegt da Couscous also gar nicht so fern. Allein bin ich zuvor trotzdem nicht darauf gekommen, die Kombination einmal zu testen. Jetzt bin ich froh, dass ein fremdes Rezept mich darauf gestoßen hat, denn die Möhren-Couscous ist richtig lecker. Und schnell geht sie auch. Wie man auf den Fotos sehen kann, habe ich den Feta übrigens glatt im Kühlschrank vergessen. Veganisiert (Ist das ein Wort? Bestimmt!) schmeckt sie also auch super. Rezept: Möhren-Couscous-Suppe mit Feta 800 g Möhren 1 große Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 TL Gemüsebrühe 80 g Couscous …

Putengeschnetzeltes in einer Sauce aus Möhren und Orangen

Möhren-Orangen-Putengeschnetzeltes

Ich hatte euch das Rezept für Möhren-Orangen-Geschnetzeltes bei Instagram schon viel früher versprochen. Dass das ganz schön lange her sein muss, merkt man ja erst dann, wenn man schon darauf angesprochen wird. Da regt sich direkt das schlechte Gewissen. Aber manchmal hat das Leben eben andere Pläne. In diesem Fall kam etwa eine Hilfeaktion für meine Nachbarin dazwischen, die mich den einen oder anderen Abend gekostet hat. Und ein Kurzsommer, der die anderen Abende belegte. Hier ist es aber nun. Und es ist lecker. 500 g Putengeschnetzeltes Öl Drei Orangen Vier Karotten Zwei Lauchzwiebeln Eine Zehe Knoblauch Ein walnussgroßes Stück Ingwer Eine halbe Chilischote 50 ml Weißwein 300 ml Gemüsebrühe 100 ml Sahne Salz und Pfeffer Zitronensaft Zuerst zwei Orangen schälen und filetieren, die dritte auspressen. Die Möhren werden geschält und klein gehobelt. Ist das erledigt, ist auch schon die meiste Arbeit getan. Die Lauchzwiebeln in Ringe schneiden, auch den Knoblauch, den Ingwer und die Chilischote fein schneiden. Das Geschnetzelte wird als erstes angebraten und dann aus der Pfanne herausgenommen. Als nächstes die Karotten anbraten, Knoblauch, Lauch Ingwer, und Chili nach kurzer Zeit dazugeben und kurz mitbraten. als nächstes kommt der …

Kichererbsen-Möhren-Salat

Möhren-Kichererbsen-Salat

Wenn die Grillsaison ansteht, bin ich immer auf der Suche nach neuen Inspirationen für Sommersalate, schließlich will ich nicht bei jedem Grillfest mit demselben (allerdings sehr tollen!) Kartoffelsalat auflaufen. Über einen bezaubernden Salat mit Kichererbsen bin ich in dieser Woche auf einem fremden Blog gestolpert – auf Feines Gemüse. Zuerst heizt ihr den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor. Die Zeit nutzt ihr, um 400 Gramm Möhren zu putzen, zu schälen und in Scheiben zu schneiden. Die Möhrenscheiben werden mit dem Abrieb von einer Zitrone und einem Esslöffel Öl gemischt und in eine Form gegeben. Salzen und pfeffern, alles noch einmal durchmengen dann geht die Schale in den Ofen. Die Möhren brauchen dann circa 25 Minuten. Zwischenzeitlich gießt ihr eine Dose Kichererbsen ab und spült sie gut ab. In einem Sieb können sie kurz abtropfen. Sobald die Möhren weich sind, wird beides in einer Schüssel gemischt. Drunter kommen noch vier Esslöffel gehackte Petersilie. Der Salat wird nun noch mit Salz und Pfeffer, dem Saft der Zitrone sowie etwas Öl abgeschmeckt. Etwa 50 Gramm Feta über den angerichteten Salat streuen. Fertig! Jetzt …